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      家庭是一個人際互動系統

      來源:江西九江第五人民醫院,九江心理網,www.vsidun.com 發布日期:2020-04-27 作者:

      家庭系統運轉出了問題,自身無法代償時,會出現癥狀。家庭中的癥狀并無特異性,但是癥狀一定是與家庭發展目標不一致,并引起家庭成員的痛苦和不適,常見的癥狀包括:精神心理障礙、親子沖突、夫妻沖突、代際沖突等。

      家庭是一個人際互動系統,需要達到一個穩態,家庭才能夠發展和實現家庭目標。當家庭系統過于僵化,控制,不平等時,關系中較弱或被動的一方,需要平衡權利分配,生病或折騰出一點事情來,試圖讓原先的關系壓力改變。如溝通不良,夫妻經常有沖突;一方有外遇,感覺受到傷害的一方容易出現癥狀,目的是平衡這段關系中的權利分配。但這些癥狀往往達不到目的,因為癥狀而改變的關系,其實是被癥狀控制,癥狀因其功能而保留下來;如果沒有因為癥狀而改變關系,關系的不平衡一直存在,還會滋生出其他癥狀。

      當家庭遇見壓力的時候,更容易出現問題。常見的壓力包括四大類:

      1.外部性壓力:家庭突然遭受不可預知的外界破壞,如自然災害、人身傷害等。

      2.發展性壓力:這類壓力極為常見,例如結婚、生子、青春期、退休、離婚等,對每個家庭都是壓力,如果家庭沒能適應性調整,家庭中容易出現代際沖突和癥狀。

      3.結構性壓力:家庭結構是指家庭成員之間相對固定的溝通模式,這類壓力常被忽略,像掩蓋在平靜之下的火焰,在某一時刻會爆發。一個家教嚴格且守舊的家庭,可能會在女兒30歲不結婚時,出現親子大沖突,那個乖巧聽話的女兒,一下子變得暴躁叛逆,“我的生活憑什么我自己不能做主”。

      4.成員壓力:家庭成員的特征對家庭造成的壓力,比如家庭中某一成員極強的依賴性格或無能等。

      一個健康家庭的溝通模式,具有彈性和可塑性,上述四種壓力類型如果演變成癥狀,根本依然是家庭內部的結構性問題。家庭并不是天生優良的,在不同階段的結構性調整,是考驗家庭的時刻。核心是良性的家就像一個人的身體一樣,天冷要加衣,餓了要吃飯,累了需要休息,合理飲食,健康運動。(陳發展)


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